2016. december 6., 08:35
5 centi mínusz csípőről 1 hónap alatt! 3 zsírbontó gyakorlat a személyi edzőktől
Végezd naponta a következő gyakorlatokat!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kremer kaposi péter
Cikkek és képek a következő témában: kremer kaposi péter.
Összesen 54 találat.
2015. október 12., 18:35
3 centi mínusz belső combról! Képeken a 3 legerősebb gyakorlat a személyi edzőktől
Nézd meg Czanik Balázs és Kremer Kaposi Péter gyakorlatait!
2015. szeptember 6., 07:05
3 centi mínusz hasi zsírból 2 hét alatt! Képeken 3 gyakorlat a személyi edzőtől
Lapos hasra vágysz? Nem is olyan bonyolult, mint hiszed!
2015. július 23., 06:35
3 centi mínusz derékról és csípőről 2 hét alatt! Képeken a 3 legjobb gyakorlat a személyi edzőtől
Végezd naponta a gyakorlatokat!
2015. július 10., 13:15
Fekvőtámasz térdelve: megkérdeztük a szakértőt, mennyire hatékony
Kremer Kaposi Péter személyi edző válaszolt a kérdésünkre.
2015. június 14., 06:50
Hogyan lehet kisebb a vádlid? A személyi edző által ajánlott módszer
Fontos, hogy megértsd a vádli anatómiáját, és ennek megfelelően formáld.
2015. június 4., 06:35
3 centi mínusz hasról és derékról 2 hét alatt! Képeken a 3 legjobb gyakorlat az edzőtől
Erősítenéd a hasizmaidat? Mutatunk pár remek gyakorlatot!
2015. április 29., 06:35
3 centi mínusz popsiról és combról! Képeken a 4 legjobb gyakorlat a személyi edzőtől
Nézd meg Kremer Kaposi Péter gyakorlatait!
2015. március 17., 13:50
Ülőmunkához kötelező! Képeken 3 hátizom-erősítő gyakorlat a személyi edzőtől
Ne csak álmodj arról, hogy megszabadulsz a hátfájástól!
2015. március 3., 19:35
Lógó fenék ellen: 4 célzott gyakorlat a személyi edzőtől
Nem vagy elégedett a feneked feszességével? Kremer Kaposi Péter gyakorlatai következnek.
2015. február 2., 17:35
5 centi mínusz csípőről! Képeken 3 zsírfaragó gyakorlat a személyi edzőtől
Lépésenként mutatunk be pár hatékony csípőformáló gyakorlatot.
2015. január 13., 09:15
Hátizom-erősítés: képeken 3 gyakorlat a személyi edzőtől
Nem kell edzőterembe menned, ha erősítenéd a hátizmaidat.
2014. november 1., 17:05
Petyhüdt felkar ellen: képeken 4 gyakorlat a személyi edzőtől, ami 2 hét alatt hatásos
A lógó felkar ellen célzott gyakorlatok szükségesek.
2014. október 7., 18:15
Petyhüdt, vastag, összeér? 3 gyakorlat a feszes combokért a személyi edzőtől
Dolgoztasd meg combizmaidat Kremer Kaposi Péter gyakorlataival!
2014. szeptember 19., 08:50
2 hét alatt lapos hasat csinál ez a 3 gyakorlat - Képes útmutató a személyi edzőtől
Dolgoztasd meg a felső, az alsó és az oldalsó hasizmokat is!
2014. augusztus 23., 08:15
Melyik sporttal égeted a legtöbb kalóriát? Megkérdeztük a személyi edzőt
A fogyáshoz fontos a mozgás, eláruljuk, hogyan válassz sportágat!
2014. augusztus 11., 13:35
Szebb lesz tőle az izomzat! Képeken 6 nyújtógyakorlat a személyi edzőtől
Íme, néhány bemelegítő nyújtógyakorlat edzés előtt és után.
2014. augusztus 9., 14:05
A 4 legerősebb fenékformáló gyakorlat a személyi edzőtől
Látványos eredményt érhetsz el ezekkel a gyakorlatokkal.
2014. augusztus 1., 17:15
Külső combra hízol? 3 zsírégető gyakorlat bricseszre a személyi edzőtől
Végezd őket naponta!
2014. július 26., 11:35
Képeken 3 vádliformáló gyakorlat
Kremer Kaposi Péter mutat néhány egyszerű, szinte bárhol elvégezhető vádlikarcsúsító gyakorlatot.
2014. július 9., 06:35
Hetente hányszor kell futnod a fogyásért? A személyi edző javaslata egy hétre
Kremer Kaposi Pétert kérdeztük a fogyáshoz szükséges futásadagról.
2014. július 6., 19:50
2 zsírégetőnek hitt gyakorlat, amivel soha sem fogsz lefogyni
Kremer Kaposi Pétert kérdeztük a túlértékelt gyakorlatokról.
2014. június 29., 19:50
Edzésterv nőknek: 12 gyakorlat kezdőknek teljes testre
Egyszerű, de hatásos alakformáló gyakorlatokra vágysz? Íme!
2014. június 26., 06:35
A 12 legkeményebb popsiformáló gyakorlat! 1 hónap alatt hihetetlen eredmény - A személyi edzők kedvencei
A kerek, markolnivaló hátsóért.
2014. június 22., 06:35
Égess 100 kalóriával többet! 4 mozgás nyárra, amitől olvadnak a zsírpárnák
A futás és az evezés jó választás, ha nyári sportot keresel.
2014. május 23., 19:35
A 7 legdurvább hasizomgyakorlat, ami 1 hónap alatt hihetetlen eredményt hoz - A személyi edzők kedvencei
Ereszd le az úszógumit!
2014. május 13., 06:35
Reggel vagy este érdemes futnod, ha fogyni szeretnél? A személyi edző válaszol
Kremer Kaposi Péter személyi edző elmondja, mikor ajánlott futnod.
2014. április 8., 06:35
Nem segítenek a fogyásban! Képeken 6 túlértékelt edzőtermi gyakorlat
Várhatsz karcsú lábakat a combközelítő géptől?
2014. április 6., 19:35
Mennyi kalóriát éget a szervezet futás közben? A személyi edző elárulja
Kremer Kaposi Péter személyi edzőt kérdeztük a futás zsírégető, fogyasztó hatásáról.
2014. március 30., 09:15
Futás túlsúllyal: hány kiló fölött nem ajánlott?
A jelentős túlsúllyal történő futás megterheli az ízületeket és a belső szerveket. Kremer Kaposi Péter elmondja, mit válassz helyette.
